Stres i jak sobie z nim radzić? – klasa I B na wykładzie on-line

Dnia 4 października 2022 r młodzież klasy 1 B o profilu biologiczno – chemicznym naszego liceum wzięła udział w spotkaniu on- line pt. Stres i jak sobie z nim radzić  w ramach akcji pt. Projekt Kariera – Wybieraj Mądrze, Wojewódzkiego  Urzędu Pracy w Gdańsku.

„Projekt kariera – wybieraj mądrze” to przedsięwzięcie skierowane do młodych Pomorzan, które wspiera młodzież w podejmowaniu dalszych kroków na ścieżce edukacyjno-zawodowej. Projekt jest realizowany przez doradców zawodowych WUP w Gdańsku w formie warsztatów oraz webinarów.

Prowadząca przypomniała czynniki, które mogą wpływać na poziom stresu, proste pomysły na jego redukcję oraz techniki samouspokojenia.